| レギュラー出演 | |||
|---|---|---|---|
| お天気チャンネル | アシスタント | 1988/10〜？ | |
| 出たMONO勝負 | 司会進行役 | ？〜 | |
| おはよう！ナイスディ | メインキャスター | 1991/ 4〜1993/ 3 | |
| 今夜は！好奇心 | レポーター | ||
| VIDEOレイダース | 進行役 | 1989/10〜90/ 3 | |
| ビデオの王様 | 主演 | 1990/ 4〜90/ 9 | |
| ビデオの女王様 | 主演 | 1990/10〜91/ 3 | |
| ビデオの女王様 II | 主演 | 1991/ 4〜91/ 9 | |
| 満月ビデオ御殿 | 主演 | 1991/10〜92/ 3 | |
| 五コマくん | トークコーナー進行役 | 1991/ 4〜91/ 9 | |
| TV PLUS PRESS | ナレーションのみ | ||
| News com (金) | キャスター | 1990/10〜91/ 3 | |
| GOLD RUSH | 司会進行役 | ||
| プロ野球ニュース (日) | キャスター | 1993/ 4〜93/ 9 | |
| 明石家サンタ のシリーズ | 進行役 | 1990/12/25〜 最近は1999/12/24 | |
| エンタメ遊園地 東京移住計画 | 進行役 | 1995/10〜96/ 3 | |
| さんまのスポーツするぞ！大放送！ | 司会進行役 | 最近は1999 | |
| めざましテレビ | メインキャスター | 1994/ 4/ 1〜98/ 3/27 | |
| めざましテレビ週末号 | メインキャスター | 1997/ 4/ 5〜98/ 3/28 | |
| 逮捕の瞬間100連発 のシリーズ | 司会進行役 | 最近は1998/12 | |
| フジ家の人々 インフォマーシャル | フジ亜希子役 | 最新版は1998/ 1 | |
| ゼッタイ！知りたがり！ | 司会進行役 | 1997/ 4/25〜98/ 3/20 | |
| スーパーニュース | メインキャスター | 1998/ 3/30〜2000/ 3/31 | |
| 上記以外の主なもの | |||
| 女子アナ新年会 | 〜1997/ 1 | ||
| 46億年の100大ニュース | |||
| FNSスーパースペシャル 1億2000万人のテレビ夢列島 24時間「ぶっ闘志」 | 総合司会 | 1991/ 7/27, 28 | |
| 劇団五コマくん | 劇団の一員 | 1991/10 | |
| FNS NG大賞 | 司会 | 最近は1997/ 3/30 | |
| めざましテレビ大感謝祭'95 | 司会進行役 | 1995/12/30 | |
| ゴーゴーポンキッカー | 司会進行役 | 1996/10/14〜18 | |
| 笑っていいとも | テレホンショッキング | 1996/11/ 7 | |
| ワーズワースの冒険 | ナレーション他 | ||
| めざまし調査隊スペシャル | 司会進行役 | 1996/11/15 | |
| めざましテレビ元旦スペシャル | 司会進行役 | 1997/ 1/ 1 | |
| 玲子のおしゃべりサロン (東海テレビ制作) | ゲスト | 1997/ 2/13 | |
| めざまし調査隊スペシャル2 | 司会進行役 | 1997/ 4/17 | |
| とんねるずのみなさんのおかげでした 新食わず嫌い王選手権 | 中村雅俊と対戦 | 1997/ 8/ 7 | |
| 三谷の時間 | 進行役 | 1997/10/19〜11/ 7 | |
| めざまし調査隊スペシャル3 | 司会進行役 | 1997/11/ 6 | |
| 漂流ニッポン'97 | 司会進行役 | 1997/12/14 | |
| めざましテレビ年末号 | 司会進行役 | 1997/12/27 | |
| ミュージックフェア | 司会 (代行) | 1998/ 2/ 8〜3/ 1 | |
| その他、番組レポーター、特番の司会などその数知れず... | |||
